Langsung ke konten utama

CARA HEMAT MERAWAT DIRI DENGAN BAHAN ALAMI



Mbak-mbak, Ibu-ibu, kamu suka melakukan perawatan ke salon? Menyenangkan ya, kalau habis melakukan perawatan paripurna. Badan terasa lebih segar dan pikiran pun jadi terasa lebih rileks. Itulah kenapa wanita banyak yang melakukan me timenya dengan melakukan perawatan paripurna di salon.

Sudah menjadi kodratnya bahwa wanita itu senang memanjakan diri. Apalagi bila habis melakukan pekerjaan berat yang cukup melelahkan bagi tubuh. Maka, melakukan perawatan paripurna pun akan menjadi salah satu pilihannya.

Yang termasuk ke dalam perawatan paripurna antara lain adalah creambath atau perawatan rambut dan kulit kepala, facial atau perawatan wajah, body massage, body scrub, manicure atau perawatan tangan dan kuku tangan, pedicure atau perawatan kaki dan kuku kaki, sampai dengan perawatan ‘miss v’atau biasa disebut dengan ratus vagina.

Untuk merawat tubuh secara keseluruhan tidak harus melakukannya di spa atau salon di mana harus merogoh kocek yang tidak sedikit. Kamu dapat melakukan semua treatment tersebut cukup di rumah saja.

Hal pertama yang harus dilakukan hanyalah menciptakan suasana rumah yang tenang dan menenangkan. Untuk itu, kamu bisa meminta bantuan dari orang terdekat semisal suami agar bersedia turut menyukseskan acara treatment kamu dengan berpartisipasi mengambil alih sementara pengasuhan anak. Kemudian, kamu bisa mulai menyiapkan bahan-bahan apa saja yang akan dipakai untuk treatment tersebut.

Selain itu, sebaiknya kamu juga menyiapkan buku bacaan ringan, minuman hangat dan menyetel musik dengan irama-irama yang bersifat menenangkan. Persiapan-persiapan tersebut  perlu dilakukan agar tidak terasa membosankan. Karena perawatan diri yang akan kamu lakukan nanti bersifat lama, misalnya saja menunggu masker wajah mengering.

Nah, langkah selanjutnya adalah memulai perawatan. Yuk, mari disimak cara-cara melakukan perawatan diri ala-ala salon.

Facial
Untuk membersihkan dan menjaga kelembaban wajah, banyak bahan alami yang bisa kamu pakai. Diantaranya adalah buah pisang, karena buah ini sangat cocok untuk berbagai jenis kulit, baik kulit berminyak, kering maupun kulit yang sensitif sekalipun.
Caranya, ambil setengah buah pisang yang dihaluskan, lalu campur dengan satu sendok makan madu. Oleskan ke seluruh wajah, lalu diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bersihkan dengan handuk hangat.

Creambath
Setelah keramas dengan shampoo yang biasa kamu gunakan, oleskan satu buah alpukat yang telah dihaluskan dan dicampur dengan olive oil ke seluruh rambut. Lakukan pijatan ringan di seluruh kulit kepala, kemudian tutuplah rambut dengan handuk hangat. Diamkan selama 30 menit. Setelah itu, bilas hingga bersih dengan air hangat.  

Body scrub/ lulur
Apabila ada yang membantu kamu untuk melakukan pijat urut ringan, hal tersebut dapat dilakukan dengan menggunakan minyak zaitun sebagai minyak urutnya. Namun apabila tidak ada, kamu bisa langsung mengoleskan lulur ke seluruh tubuh. Adapun bahan alami yang dapat dipakai untuk membuat lulur adalah bubuk kopi, ekstrak vanili dan minyak zaitun.
Caranya, campur semua bahan tersebut lalu balurkan ke seluruh tubuh sambil dilakukan pijatan ringan. Setelah selesai, bilaslah dengan menggunakan air hangat atau bisa juga dilanjutkan dengan berendam.
Untuk menyegarkan tubuh yang lelah, kamu dapat berendam menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan rebusan rempah-rempah.
Untuk menjaga kebersihan ‘miss v’, kamu bisa mencampurkan beberapa lembar daun sirih pada air rebusan rempah. Daun sirih juga dikenal sebagai bahan antiseptik yang ampuh membunuh kuman.

Manicure dan pedicure
Ambil beberapa sendok susu bubuk, kemudian campurkan dengan madu. Oleskan pada tangan dan kaki lalu biarkan selama 5 menit. Susu yang mengandung asam laktat dapat membantu mengelupaskan sel-sel kulit yang telah mati. Sedangkan madu berfungsi untuk member kelembaban pada kulit. Setelah, itu, potonglah kutikula pada sela-sela kuku sebelum kamu mengaplikasikan pemulas kuku ataupun pacar.

Nah, mudah bukan menerapkan cara-cara sederhana melakukan perawatan diri sendiri di rumah secara paripurna? Bahan-bahan yang dibutuhkan pun relatif murah dan mudah didapat. Selamat mencoba.

Penulis,
Rara Radyanti




Komentar

Postingan populer dari blog ini

KETIKA ANAK KITA MENJADI KORBAN BODY SHAMING

"Bunda, Adek ni jelek ya, Bunda?" "Ya enggak lah. Adek cantik." "Tapi temen Adek bilang kalau Adek jelek."
Lalu meluncurlah cerita-cerita pembully-an yang dilakukan oleh teman-temannya (kebanyakan sih yang laki-laki).
"Adek dikatain item, kiting, jelek!" ucapnya dengan raut sedih.
Deg!! Apalagi saya, ibunya. Jauuuh lebiih sediih. Rasanya pengen marah dan memaki-maki anak yang meledek gadis kecil saya.
"Siapa nama temen Adek yang bilang begitu? Anaknya siapa?" Pertanyaan itu nyaris keluar dari mulut saya, tapi untunglah masih bisa saya tahan.
Saya nggak ingin anak saya tumbuh menjadi seorang pembenci.
Kemudian saya raih tubuhnya, saya tatap matanya, dan saya elus kedua pipinya.
Hal pertama yang harus saya lakukan adalah membuatnya bisa menerima kondisi dirinya dengan baik. "Rambut Adek kan memang keriting, tapi Adek cantik dengan rambut seperti itu. Banyak lho, orang yang kepengen rambutnya dikeriting."
Lalu saya ceritakan bahwa se…

Meminta Maaf dan Memaafkan

Maaf "Kenapa tidak kamu saja yang minta maaf?"
"Kenapa aku begitu sulit memaafkanmu?
"Kenapa kata maaf itu begitu sulit terucap?"
"Ah, kenapa kita harus saling memaafkan?" Sebab, tak ada manusia yang sempurna di bumi ini. Siapa pun dia, pasti pernah melakukan kesalahan. Dear sahabat, menilai kesalahan orang lain itu mudah. Yang sulit itu adalah mengakui kesalahan diri sendiri. Biasanya, hanya orang yang berjiwa besar yang mampu melakukannya. Sahabat, marahkah kamu saat ada orang lain yang melukaimu? Atau melukai orang yang kamu sayangi? Marah saat ada yang menyakiti kita atau orang yang kita sayangi adalah reaksi yang wajar. Namun jangan disimpan hingga menimbulkan kebencian. Karena kebencian hanya akan membawa kedengkian.
Wahai sahabatku, kedengkian itu bisa melahirkan rasa dendam. Semua itu hanya akan mengikis seluruh amalan-amalan baik yang sudah dengan susah payah kita kumpulkan. Ketika timbul rasa dengki dalam hati, segeralah ingat Hadist Rasul ini…

Mengakui Kesalahan. Sulitkah?

BERBUAT SALAH ITU MANUSIAWI, karena melakukan kesalahan itu menandakan bahwa kita itu punya kekurangan, dan itu seharusnya bisa menjadi cambuk bagi kita untuk terus belajar memperbaiki diri. Kalau kita sadar telah melakukan sebuah kesalahan, ya akui saja. MENGAKUI KESALAHAN ITU MULIA, lho. Dengan mengakui kesalahan, secara tersirat kita telah menyatakan bahwa kita ini hanyalah manusia biasa yang senantiasa berbuat salah, karena yang tidak pernah bisa salah itu hanya Tuhan. Tapi mengakui kesalahan itu mestinya ya datang dari hati nurani terdalam, jangan cuma di bibir saja. Sulit memang melakukannya. Berat dan butuh waktu yang lama supaya bisa benar-benar iklhas saat mengatakannya.
Tapi ini jauh lebih baik daripada "tidak pernah merasa bersalah" sama sekali. Ketika kamu sama sekali tidak pernah merasa bersalah, itu artinya ada "sensor" di hatimu yang sudah tidak berfungsi lagi, sehingga tidak bisa membedakan mana yang benar dan mana yang salah. Mungkin hatimu perlu d…

Maling Teriak Maling

Lain di bibir lain di hati adalah ungkapan yang kerap dipakai untuk menunjukan sifat munafik seseorang. Ada juga yang menyebutnya dengan sebutan orang bermuka dua. Secara umum, orang yang bersifat munafik memilik ciri-ciri, yaitu bila berkata dia dusta, dan bila dipercaya dia khianat. Tak hanya itu, masih banyak ciri-ciri lain yang bisa kamu pelajari untuk mengenali para munafikun ini, diantaranya adalah: 1. FUJUR
Fujur adalah sebutan bagi orang yang tidak dapat mengendalikan emosinya, selalu ingin menang sendiri, tidak pernah mau menerima dan mengakui kesalahannya, dan senang menunjukkan sikap yang berlebihan, bahkan melampaui batas dalam menekan lawan-lawannya.
Orang fujur adalah munafikun yang selalu merasa dirinyalah yang paling benar, tanpa pernah mau berkaca bahwa sebenarnya justru dirinya itu sendiri yang berkubang dalam kesalahan demi kesalahan. 2. RIYA
Yaitu, sombong dalam bersikap dan berbicara. Orang munafikun jenis ini senangnya dengan sengaja menampakkan kebaikan yang di…

BALAS DENDAM TIDAK AKAN PERNAH BISA MENYELESAIKAN MASALAH

"Sekuat apapun kita menolak, yang ditakdirkan datang ke dalam hidup kita, akan tetap datang."
Seperti manusia-manusia keji itu... Sekuat apapun kita berusaha menghindari, kalau takdir mengharuskan mereka hadir dalam kehidupan kita, ya pasti akan datang. Seperti jamak kita ketahui, semakin hari, semakin banyak serigala-serigala berbulu domba di ladang kehidupan kita. Mereka itu lah manusia-manusia berhati iblis, yang tega menghancurkan dan meremukkan hati saudaranya sendiri.
Ada tukang tipu, tukang fitnah, tukang adu domba, tukang cabul, maling, pembunuh😱😱😱😱😱
yang bebas berkeliaran dengan korban-korban yang tak berani melakukan perlawanan. Sedih, terpuruk, kalut, dan putus asa, adalah wujud kekecewaan yang pasti dirasakan, ketika kita telah diperdaya oleh manusia-manusia iblis itu.
Apalagi kalau kita sampai dijerumuskan untuk ikut melakukan kemaksiatan itu. Oh, no...😱😱😱 Kalau kamu masih punya hati, ketika tersadar dari melakukan kesalahan, pasti bakal timbul perasaan men…