Solusiku Agar Terhindar dari Jerawat. Kamu Mau Tahu?

-




Tidak hanya remaja, yang sudah dewasa pun bisa juga jerawatan. Selain jadi tidak sedap dipandang, jerawat juga mengganggu karena pada beberapa kasus, jerawat yang parah disertai dengan rasa sakit. Bikin bergidik membayangkannya, ya?
Maka dari itu, kalau sudah jerawatan, sudah pasti harus segera mendapat penanganan yang tepat supaya tidak meradang. Namun, sebelum wajah dihinggapi jerawat, sebenarnya ada langkah-langkah sederhana untuk pencegahannya, yaitu:

1.      Menjaga kebersihan alas tidur
Sangat penting untuk menjaga kebersihan alas tidur, seperti seprei dan sarung bantal. Cucilah alas tidur yang kotor itu setidaknya seminggu sekali. Karena kalau jarang dicuci, otomatis akan semakin kotor. Kalau sudah begitu, kulit wajah yang setiap hari bersentuhan langsung dengan benda tersebut pun akan terkontaminasi. Apabila wajah kotor dan kondisi tubuh juga tidak fit, maka jerawat berpotensi tumbuh di wajah.

2.      Seringlah mencuci wajah
Debu dan kotoran akibat polusi bisa muncul di mana saja lalu menempel di kulit lewat perantara udara. Dengan rajin mencuci wajah, maka akan menghilangkan kotoran-kotoran yang menempel pada permukaan kulit. Dianjurkan untuk mencuci wajah minimal 5 kali sehari dengan air bersih yang segar, tanpa harus menggunakan produk pembersih. Bagi umat muslim, pastilah otomatis sudah melakukannya pada saat berwudhu. Hal ini selain dapat menjaga kebersihan kulit juga dapat membuat kulit menjadi lembab secara alami.

3.      Menjaga kebersihan tangan
Setiap kali, tangan selalu menyentuh wajah, baik secara sengaja maupun tidak. Maka dari itu, menjaga kebersihan tangan adalah wajib. Karena kulit wajah adalah bagian kulit yang paling sensitif, di bandingkan dengan area kulit lainnya seperti tangan dan kaki. Oleh sebab itu, sebaiknya jagalah kebersihan tangan, sehingga saat jari menyentuh kulit wajah tidak menularkan kotoran yang dapat menginfeksi kulit. Menjaga kebersihan tangan bisa dilakukan dengan cara mencuci tangan, baik dengan menggunakan sabun maupun hanya dengan air bersih biasa.

4.      Lakukan perawatan wajah atau facial secara rutin
Facial tidak harus dilakukan di salon, namun semua itu kembali kepada diri masing-masing. Yang jelas, dengan melakukan facial, kulit wajah akan menjadi lebih bersih dan  mendapatkan asupan nutrisi. Kalau dilakukan secara teratur, selain wajah bersih, juga kencang, halus, segar, dan terhindar dari jerawat.

5.      Minum air putih setidaknya 8 gelas sehari
Mengonsumsi air putih secara cukup, setidaknya 8 gelas sehari atau lebih, dapat membantu membersihkan tubuh dari kotoran yang masuk ke dalam tubuh.

Demikianlah beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar wajah terhindar dari jerawat. Selain melakukan cara-cara di atas, kamu juga bisa menyempurnakannya dengan mengonsumsi vitamin E. vitamin ini sangat baik bagi kulit.
Bagaimanapun, yang namanya mencegah itu lebih baik daripada mengobati, ya? Setuju?

Penulis,
Rara Radyanti


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Merawat Buku yang Rusak Akibat Terlalu Lama Disimpan

-
Gambar
Bagi pecinta buku, menemukan di beberapa koleksi bukunya terdapat noda berupa bercak-bercak kekuningan, atau malah noda-noda hitam jamuran, tentu saja menjadi sebuah kekhawatiran tersendiri. Seperti yang saya alami belum lama ini. Beberapa buku yang sudah terlalu lama disimpan dan sangat jarang dibaca, mulai menguning di beberapa lembar halamannya. Bahkan ada yang berjamur, juga ada yang kertasnya sampai lapuk. Sedih banget rasanya. Apalagi kalau yang rusak itu buku-buku kesayangan, buku-buku langka, dan sudah tidak diterbitkan lagi. Untuk kerusakan-kerusakan yang parah, ada baiknya dibawa ke spesialis restorasi buku. Tapi tentu saja biayanya tidak murah. Sayangnya, di daerah tempat saya tinggal, saya belum pernah menemukan di mana ahli restorasi buku. Akhirnya, untuk buku dengan kerusakan yang lumayan parah, hanya bisa saya sisihkan dulu. Dijauhkan dari buku-buku lain yang hanya rusak ringan. Sedangkan untuk buku-buku yang tidak terlalu parah, saya coba untuk merawatnya se
Baca selengkapnya

4 Alasan Kenapa Harus Melakukan Pre-Launching Produk

-
Gambar
4 Alasan Kenapa Harus Melakukan Pre-Launching Produk             Apa sih pre- launching produk itu? Pre-launching produk adalah suatu upaya memperkenalkan sebuah produk ke khalayak luas sebelum produk tersebut dijual atau dipasarkan. Lantas, hal apa saja yang menjadi alasan kenapa pebisnis harus melakukan pre-launching produk terlebih dahulu sebelum produk tersebut dilepas ke pasaran? 1.       Agar Produk dikenal Luas? Tentu saja, pebisnis harus menjalankan strategi viral marketing. Artinya, pebisnis harus berusaha menciptakan kondisi agar produk yang hendak dijual diketahui khalayak luas dan menjadi bahan perbincangan. Strategi ini bisa dilakukan dengan memanfaatkan media sosial. Para pebisnis bisa memposting produk yang belum diluncurkan itu dengan menjelaskan kelebihan-kelebihannya secara detail. Selain itu, bisa juga meminta pendapat dari para audience. Lakukan komunikasi yang intens dengan para calon pembeli. Atau bisa juga dengan mengadakan kuis berhadiah
Baca selengkapnya

Review: Biolage Scalp Refresher, Serum Rambut dengan Sensasi Dingin Menyegarkan

-
Gambar
Review Biolage Scalp Refresher  Saya tuh termasuk orang yang nggak tahan membiarkan rambut digerai terlalu lama. Biasanya saya menggerai rambut hanya pada saat tidur atau selepas mandi, itu pun hanya sebentar saja. Kalau sudah akan beraktivitas, biasanya rambut akan segera saya kuncir. Saya juga termasuk orang dengan produksi keringat yang banyak, sehingga ketika beraktivitas, keringat dan minyak yang keluar dari kulit kepala akan tertahan di rambut yang saya kuncir tersebut, dan ini membuat rambut jadi cepat lepek dan kalau dibiarkan terlalu lama, akan bikin rambut jadi bau. Padahal saya itu lebih sering beraktivitas di dalam rumah tanpa menggunakan hijab, lho. Bayangin kalau saya memakai penutup kepala seharian penuh? Apa nggak lebih terbekap lagi itu keringat? Tentu saja, keringat dan minyak dari kulit kepala akan lebih terbekap di dalam rambut yang terikat dan tertutup hijab, kan? Kondisi seperti itu saya rasakan benar, terutama ketika sedang atau sehabis berolahraga ri
Baca selengkapnya