Inilah Beberapa Area Sumber Penyakit di Dalam Rumah
Ternyata, di dalam rumah
sendiri, ada beberapa area yang bisa menjadi sarang berkembangnya kuman.
Area-area ini adalah tempat yang harus diwaspadai, karena dari situlah berbagai
sumber penyakit bisa jadi berasal. Area mana saja yang harus diwaspadai?
1.
Dapur.
Area
ini adalah tempat yang paling banyak menyumbang kuman. Di sinilah berbagai
sumber penyakit bermula, terutama diare. Hal ini disebabkan karena selain
sebagai tempat penghasil limbah rumah tangga, dapur juga kerap dihuni
binatang-binatang pembawa kuman, seperti kecoa, lalat, dan tikus. Oleh karena
itu, sebaiknya dapur segera dibersihkan tidak hanya setiap kali habis memasak
saja, namun secara rutin setidaknya pada pagi dan sore hari. Buang sampah dapur
secara rutin, jangan menunggu sampai penuh dan menguarkan bau busuk.
Dapur
juga menghasilkan polusi udara yang bisa menimbulkan gangguan pernapasan. Jadi,
sudah semestinya sirkulasi udara di dapur lebih diperhatikan dibanding di area
lain. Maka dari itu, penggunaan exhaust
sangat dianjurkan, agar udara dari dalam ruangan bisa keluar dengan cepat dan
lancar.
2.
Kamar Tidur.
Tempat
beristirahat anggota keluarga ini juga menjadi sarang berbagai sumber penyakit,
seperti tungau dan partikel debu yang menempel di kasur, seprei, sarung bantal,
guling, boneka, dan lain sebagainya. Oleh karena itu, semua benda yang ada di
dalam kamar sebaiknya dibersihkan secara rutin setiap hari, dan secara
menyeluruh setidaknya satu minggu sekali. Jangan pernah melewatkan pembersihan kolong-kolong
tempat tidur, lemari, meja, dan kursi. Wajib mengganti seprei, selimut, dan
alas perlengkapan tidur lain secara berkala. Kemudian, jangan lupa juga untuk
rajin menjemur bantal, guling dan kasur (bila memungkinkan) di bawah terik
matahari untuk menghalau tungau dan jamur.
Sebaiknya
tidak membiarkan baju, baik yang masih bersih maupun yang kotor bergantungan
agar tidak dihinggapi nyamuk.
Kita sebaiknya
juga jangan sampai lupa untuk rutin membersihkan AC atau kipas angin. Jika
tidak dirawat, AC bisa berjamur dan menyebabkan gangguan saluran pernapasan dan
penyakit kulit. AC sebaiknya dibersihkan secara berkala setiap tiga bulan
sekali dengan bantuan tukang service AC. Jangan lupakan juga kipas angin. Bila
baling-balingnya tidak pernah dibersihkan, bisa menimbulkan gangguan saluran
pernapasan juga.
3.
Kamar Mandi.
Bersihkan
area ini setidaknya dua kali dalam seminggu. Apabila terdapat bak mandi,
kuraslah secara rutin agar tidak menjadi sarang nyamuk. Sikat dinding dan
lantainya, terutama closet-nya. Selain itu, hendaknya kita juga selalu membersihkan
berbagai perlengkapan di kamar mandi, seperti tempat sabun, wadah sikat gigi, dan
rak handuknya. Jangan pernah membiarkan handuk basah bergelantungan di tempat
mandi. Rutinlah menjemur handuk di luar ruangan agar handuk tidak ditinggali
jamur.
4.
Sumber Air.
Bagi yang
tinggal di perkotaan, sebaiknya menjadi pelanggan PDAM dan air mineral untuk
dikonsumsi. Tentu saja, ini adalah langkah terbaik yang harus diambil, karena
bisa dipastikan sumber air di perkotaan telah tercemar berbagai limbah,
terutama limbah manusia dari septik tank.
Itulah
area-area di dalam rumah yang harus rajin kita jaga kebersihannya, karena kalau
tidak, dapat menjadi sumber berbagai penyakit. Selain itu, apabila keluarga kita
mempunyai binatang peliharaan, sebaiknya rajin memandikannya dan membersihkan
kandangnya.
Komentar
Posting Komentar